Dans mon nouveau super génial plan organisationnel – spécial rentrée, j’avais une autre résolution :
Me lever plus tôt pour éviter le stress du matin.
Comme j’ai beaucoup d’activités le soir, je suis portée à m’asseoir devant la télé seulement vers 9:00 – 9:30 pour écouter les émissions que j’enregistre (que voulez-vous, je suis une fan d’à peu près toutes les séries populaires). Quelques fois, j’ai beaucoup de « back-log » qui éloigne l’heure du dodo et j’ai, par le fait même, beaucoup de mal à me lever le matin. Pour être honnête, je suis du genre qui « snooze » plusieurs fois.
J’ai finalement trouvé une solution que me convient parfaitement :
Je branche le réveil-matin dans la salle de bain. Drastique mais efficace. Je suis OBLIGÉE de me lever pour aller le fermer. Une fois à la salle de bain, je n’ai qu’à allumer la lumière pour me réveiller et le tour est joué.
Pas folle la fille …
Drastique en effet! Quand j'étais ado, mon réveil était au pied de mon lit. Comme je devais m'asseoir pour l'éteindre, je "snoozais" une seule fois au lieu de 3-4. Chacun sa méthode pour se forcer à se lever! ;)
RépondreSupprimerBon truc pour les snoozeuses comme moi !
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